COMPREENSÃO DE IDOSOS SOBRE OS BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FÍSICA
Abstract
Introdução: O crescimento da população idosa ampliou as políticas públicas, projetos e programas objetivando atender a saúde global dessa classe de indivíduos, tendo a atividade física um meio preventivo dos efeitos físicos nocivos causados pelo envelhecimento. Objetivo: analisar como um grupo de idosos praticantes de exercícios físicos compreendem os efeitos proporcionados pela prática física. Material e Métodos: Trata-se de um estudo transversal de análise qualitativa em nível exploratório descritivo, onde foi aplicado uma entrevista semiestruturada a qual contemplou tópicos referentes a percepção dos idosos quanto a relevância da prática de atividade física regular na prevenção à saúde. Foi utilizada a análise de conteúdo de Bardin, propondo as seguintes categorias de análise: Situação de Saúde, Motivação para o Exercício e Percepção do exercício como tratamento. Resultados: Quanto a Situação de Saúde, os idosos identificam os benefícios da atividade física. Em relação à Motivação para o Exercício, os mesmos mostraram-se motivados no que se refere aos efeitos positivos sobre a saúde e a sociabilização. Na percepção do exercício como tratamento, a maioria foi incentivada a praticar exercícios físicos por profissional de saúde ou indivíduos provenientes de seu contexto social. Conclusão: Pode-se constatar que os participantes da pesquisa, compreendem os benefícios de um programa de atividade física sobre sua saúde física e mental. DESCRITORES Saúde do Idoso; Exercício; Qualidade de Vida.Downloads
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Published
2016-03-16
How to Cite
GOMES JÚNIOR, F. F., BRANDÃO, A. B., ALMEIDA, F. J. M. de, & OLIVEIRA, J. G. D. de. (2016). COMPREENSÃO DE IDOSOS SOBRE OS BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FÍSICA. Revista Brasileira De Ciências Da Saúde, 19(3), 193–198. Retrieved from https://periodicos.ufpb.br/ojs/index.php/rbcs/article/view/25540
Issue
Section
Research