PROGRAMA DE EXERCÍCIOS EM GRUPO PREVENTIVO DE QUEDAS MELHORA FUNÇÃO CARDIOVASCULAR DE IDOSOS

Autores

  • Thaísa Dias de CARVALHO
  • Lígia Raquel Ortiz Gomes STOLT
  • Geraldo Eduardo Guedes de BRITO
  • Núbia Melo de SOUSA
  • José Jamacy de Almeida FERREIRA
  • Adriana Carla Costa Ribeiro CLEMENTINO

Resumo

OBJETIVO: Analisar a influência de um programa cinesioterapêutico preventivo de quedas na função cardiovascular de idosos. MATERIAL E MÉTODOS: A amostra foi constituída por 18 idosos da comunidade com idade média de 73,5±8,8 anos (14 mulheres; 4 homens) que participaram de um programa de exercícios de flexibilidade, força, equilíbrio e propriocepção. Foram verificadas Pressão Arterial Sistólica (PAS) e Diastólica (PAD), Frequência Cardíaca (FC) e Duplo-Produto (DP) pré e pós-exercício. Foi utilizado o coeficiente de variação (CV) das medidas, além do Teste t pareado e Wilcoxon para comparação dos dados iniciais e finais ao exercício. RESULTADOS: Em 10 sessões, observou-se uma média do CV menor que 10% para PAS, PAD e FC. Como efeito agudo do exercício, ocorreu um aumento significativo de PAS e PAD e uma diminuição significativa de FC. Comparando os dados da 1ª sessão com os da 10ª sessão de exercícios, verificou-se uma tendência a diminuição das variáveis (exceto PAD inicial), porém significativa apenas do DP final. Observou-se uma maior redução dos valores de PAS, FC e DP ao longo de 20 sessões quando comparada a 10 sessões. CONCLUSÃO: O programa de exercícios preventivos de quedas promoveu efeitos crônicos benéficos à função cardiovascular de idosos, podendo ser indicado também para a abordagem de doenças cardiovasculares. Descritores: Idoso. Exercícios. Pressão Arterial. Frequência Cardíaca.

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Publicado

2014-10-21

Como Citar

CARVALHO, T. D. de, STOLT, L. R. O. G., BRITO, G. E. G. de, SOUSA, N. M. de, FERREIRA, J. J. de A., & CLEMENTINO, A. C. C. R. (2014). PROGRAMA DE EXERCÍCIOS EM GRUPO PREVENTIVO DE QUEDAS MELHORA FUNÇÃO CARDIOVASCULAR DE IDOSOS. Revista Brasileira De Ciências Da Saúde, 18(1), 33–40. Recuperado de https://periodicos.ufpb.br/ojs/index.php/rbcs/article/view/16389

Edição

v. 18 n. 1 (2014)

Seção

Pesquisa

Licença

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