RESPOSTA DE UMA SESSÃO COM VÍDEO GAME ATIVO NA HIPOTENSÃO PÓS-EXERCÍCIO EM JOVENS NORMOTENSOS

Resumo

Introdução: O vídeo game ativo (VGA), vem sendo estudado quanto às demandas fisiológicas impostas por sua prática, além disso, está sendo aplicado na prática terapêutica. Entretanto, ainda não foi avaliado seu efeito sobre a pressão arterial (PA). Objetivo: Assim, objetivou-se investigar a eficácia de um VGA na promoção da hipotensão pós-exercício (HPE) em jovens normotensos. Material e Métodos: Oito voluntários (24,5 ± 2,3 anos, 22,4 ± 2,0 kg/m²) realizaram três sessões experimentais com duração de 60 minutos: 1) VGA; 2) vídeo game sedentário (VGS); 3) exercício aeróbio em esteira (EX.A). Frequência cardíaca (FC) foi monitorada antes e durante as sessões, a cada 10 minutos. PA foi mensurada antes e após as sessões, a cada 10 minutos (por 60 minutos de recuperação). Resultados: A intensidade atingida na sessão VGA alcançou 21,9% da frequência cardíaca máxima (FCM), intensidade baixa quando comparada a atingida na sessão EX.A (73,2% da FCM). Os valores de HPE obtidos na sessão VGA foram semelhantes aos valores da sessão EX.A para a PA sistólica, com maior redução para o VGA aos 60 minutos (-10,5±5,0 mmHg) e para o EX.A aos 40 minutos (-15,7±3,5 mmHg) (p<0.05). Estes valores foram diferentes dos valores obtidos na sessão VGS, com maior valor de PA sistólica de 6,8±3,2 mmHg (p<0.05). Os valores de HPE diastólica (60 minutos pós-exercício) não tiveram diferenças significativas entre as três sessões, entretanto com maiores valores de HPE nas sessões VGA e EX.A. Conclusão: Conclui-se que uma sessão VGA pode reduzir de maneira aguda a PA de forma similar a uma sessão de exercício em esteira. DESCRITORES Hipertensão. Hipotensão Pós-Exercício. Jogos de Vídeo.