[ID 38878] AVALIAÇÃO DO MEDO DE QUEDA, CONFIANÇA NO EQUILÍBRIO, MARCHA E EQUILÍBRIO CORPORAL DE IDOSAS PRATICANTES REGULARES DO MÉTODO PILATES

EVALUATION OF FEAR OF FALLING, CONFIDENCE IN BALANCE, GAIT AND BODY BALANCE OF SENIORS REGULAR PILATES METHOD PRACTITIONERS

Abstract

Objetivo: Avaliar o desempenho de mulheres idosas praticantes regulares do método Pilates em testes de marcha e equilíbrio corporal, assim como, a percepção do medo de queda e da confiança no equilíbrio, além de estimar o risco de queda da população avaliada. Metodologia: Trata-se de um estudo do tipo transversal observacional descritivo, desenvolvido com 254 mulheres (67,35±5,20 anos), praticantes regulares do método Pilates, com e sem histórico de quedas. Foram utilizados os seguintes instrumentos: Questionário (sociodemográfico, comorbidades, medicamentos e histórico de quedas), Mini-exame do estado mental de saúde (MEEM), Falls efficacy scale (FES), Balance confidence scale (ABC), Teste de equilíbrio corporal (TEC), Dynamic gait index (DGI), Time up and go (TUG), incluindo sua versão motora (TUGm) e cognitiva (TUGc). Resultados: Sexagenárias e septuagenárias mostraram desempenho satisfatório na avaliação da marcha na condição simples TUG (p<0,01), de dupla tarefa TUGm (p<0,01) e TUGc (p<0,01) e funcional DGI (p<0,01). O TEC classificou o desempenho do equilíbrio de sexagenárias como bom (p<0,01) e fraco para septuagenárias, entre 75-70 anos (p<0,01). Não foi verificado medo de queda na população avaliada (p≥0,05). Idosas ≥75 anos indicaram maior confiança no equilíbrio (p≥0,05), sugerindo comportamento menos atento para os riscos de queda. O modelo da análise de regressão linear múltipla foi significativo [F (1,71)= 5,358; p=0,024; R2= 0,449], as variáveis labirintite e confiança no equilíbrio se mostraram previsoras do risco de queda em 86% e 55%, respectivamente. Conclusão: A prática regular do Pilates mostrou ser eficaz à prevenção do risco de queda de mulheres sexagenárias e septuagenárias.