MOTIVOS PARA A PRÁTICA DE PILATES EM MARIANA (MG - BRASIL)

Resumo

Introdução: O método Pilates compreende exercícios baseados na yoga, ginástica, dança e artes marciais, com conceitos filosóficos bem estabelecidos. Após a década de 80 houve uma popularização do método, contudo pouco se conhece sobre o perfil do praticante e seus motivos para ingressar no método. Objetivo: identificar o perfil antropométrico de praticantes de Pilates em um estabelecimento na cidade de Mariana (MG) e analisar a relação com os motivos para a prática e imagem corporal. Material e Métodos: 66 voluntários, foram calculados o índice de massa corporal (IMC), o percentual de gordura (%G), os motivos para a prática de Pilates e a percepção da auto-imagem corporal. Resultados: Amostra foi composta por 15,2% de homens e 84,8% de mulheres, idade média de 46,9 anos. Para o IMC, 90% dos homens e 25% das mulheres foram classificadas como sobrepeso. Nas três faixas etárias o %G apresentou-se elevado. Houve maior insatisfação com a imagem corporal em indivíduos com IMC e %G acima do recomendado. Os motivos mais citados para a prática de Pilates foram “Aptidão Física” e “Diversão”. Conclusão: O perfil do praticante de Pilates são mulheres com idade inferior a 60 anos que têm como principais motivos a diversão e melhora da aptidão física. Ademais, houve maior insatisfação com a imagem corporal em indivíduos com IMC e %G elevados. DESCRITORES Exercício. Imagem Corporal. Composição Corporal.